CHARLAS SOBRE REDES SOCIALES. CIBEREXPERTOS IV. 6º DE PRIMARIA

Grooming y tecno adicciones: Gente que se hace pasar por menores, se ganan la confianza (nos compran cosas en videojuegos, nos hacen regalos) y después piden fotos o videos comprometidos de carácter sexual.

Siempre hay que pedir ayuda a un adulto de confianza (familia, profesorado, policía...).

Aunque tengamos miedo de contarlo, las consecuencias de quedar con alguien que no conocemos pueden ser tremendamente graves.

Tecno-adicciones: Al ser tan jóvenes, a veces no tenemos control para dejar de jugar a los videojuegos.

Los enfados y discusiones que se producen en casa pueden llegar a ser realmente graves.

Debemos tener un control paternal y personal.

PAUSAS ACTIVAS

 Este curso volvemos a poner en marcha el programa PIVA, donde damos importancia a la salud física y emocional.

Estos meses de noviembre y diciembre nos centraremos en las pausas activas.

¿Qué son? 

Son propuestas de corta duración que buscan activar la atención y la motivación del alumnado movilizando el cuerpo y las vías sensoriales.. Se trata de seleccionar una actividad física regular, diaria, repetitiva y sistemática para estimular la función cognitiva, mejorar los niveles de atención sostenida y el aprendizaje y disminuir la fatiga.

Haremos estas pausas activas cuando sintamos la necesidad: por ejemplo, en un cambio de clase o actividad; después de un examen; a la vuelta del recreo;...

Algunos ejemplos:

yoga, cálculo mental, saltar, baile, acertijos,... Con unos minutos será suficiente para retomar la calma y volver a la concentración.